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夏天的蔬菜好貴，加上天氣熱會想吃沙拉來補充纖維質，這時COSTCO的生菜就是很好的選擇～IMG_4401(001).jpg

 

ღ(｡ˆ◡ˆ｡)ღ 日期：2019年7月20日

 

◎進口美國蘿蔓心
一包有六根，我覺得份量很多，但已進口這價錢很划算！
比起美生菜我更愛蘿蔓心的口感，雖然美加發生蘿蔓心遭O157:H7型大腸桿菌食物中毒病例。
建議大家吃生菜前先把表面砂石蟲卵屍體糞便沖一沖然後泡著，再開小水流，流個5分鐘。其他不削皮的水果或是蔬菜也適用。

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包裝上商品標示

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最近菜的品質不是很好，裡面有的葉子頂端有腐爛。
有的看梗感覺外層葉子像是已經被拔過的，猜想是不是處理已經腐爛的葉子。

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◎RIKKI'S凱薩沙拉醬
這款沙拉醬是冰在冰箱，跟日本KEWPIE放常溫是不同地方。
上次原本要買日本KEWPIE的凱薩沙拉醬，但最後一罐在我面前被拿走了，轉而試試美國的《RIKKI'S凱薩沙拉醬》！

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商品標示

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中文標示

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蘿蔓心、藍莓、酪梨、水煮蛋跟藜麥，直接取代午餐，這樣一道有澱粉、油脂、蛋白質、纖維質，吃起來分常有飽足感！

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淋上RIKKI'S凱薩沙拉醬
一開始吃很酸，但吃久也就習慣了！在炎熱的夏天吃酸得很開胃～
這款有點稀，使用前要先搖一搖，跟以往很濃稠的凱薩沙拉醬不太一樣，感覺這款怎麼偏和風來著滴～

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